Великий пост – важное событие в жизни христианина, время очищения и молитвы, предваряющее основной православный праздник – Светлую Пасху. На календаре великий пост в 2024 году продлится с 18 марта по 4 мая. Это время символизирует 40-дневный путь Спасителя по пустыне, а заключительная неделя, страстная седмица – олицетворяет память о последних событиях его земной жизни. Великий пост помогает через отказ от пищи и развлечений научиться справляться со своими страстями, приблизившись к праведной безгрешной жизни.
Содержание
Что такое Великий пост
Поститься перед Пасхой христиане начали еще в апостольские времена. Тогда пост длился около суток и предполагал полное воздержание от пищи. Со временем продолжительность поста увеличивалось, дойдя до 40 дней. Ровно столько сколько дней нужно было держать пост язычникам перед крещением. Христиане присоединились к ним, оказывая поддержку будущим церковным братьям и сестрам. Постные обеды и ужины должны были быть дешевыми, а разницу в стоимости между стандартным питанием и постным следовало отдавать на благотворительность. Для многих христиан такой пост оказался слишком тяжелым, и было решено добавить рыбные дни и горячую пищу.
Каждая неделя великого поста символизирует определенные события. Пост предваряют три подготовительные недели (седмицы), постепенно вводя верующих в строгий богослужебный ритм жизни. Сам пост начинается с Чистого понедельника и заканчивается Страстной седмицей. Святая четыредесятница отсылает нас к 40-дневному посту Спасителя в пустыне, а последняя завершающая и самая строгая неделя поста Страстная седмица – к его последним дням и восхождению на Голгофу.
Питание в пост простое и скудное, направлено на воздержание. Следует отказаться от мяса и молочных продуктов, ограничить прием рыбы и алкоголя. Регулярно посещать службы, читать Евангелие и как можно больше молиться. Стараться сдерживать негативные эмоции и гнев. И максимально внимание уделить добрым делам – помощи близким, милостыне, участию в благотворительности. Через воздержание и смирение, предполагаемые великим постом, люди приближаются к тому образу, по которому их создал Бог.
Другие христианские посты
Христианские посты в 2024 году, как и в любое другое время, делятся на многодневные и однодневные. Четыре основных поста дополняются постными днями по средам и пятницам. В среду Иисус был предан Иудой, а в пятницу – распят. В эти дни православные вспоминают эти события, молятся и ограничивают себя в питание и удовольствиях. На первый взгляд кажется, что постных дней очень много, но если посчитать, то количество постных и мясных дней примерно одинаковое, иногда чуть больше, иногда чуть меньше, в зависимости от года.
Петров пост
Петров пост в 2024 году продлится с 1 июля по 11 июля. Этот летний пост, часто называемый в народе «петровка», посвящен памяти апостолов Петра и Павла, державших пост при подготовке к евангельской проповеди. Укрепился в церковном календаре Петров пост в 4 в., в это время в Риме и Константинополе были возведены храмы в честь Святых Апостолов. Собор в византийской столице был освящен в день памяти апостолов Петра и Павла 29 июня (12 июля по новому стилю). Этот день стал особенно праздничным и возвышенным для христиан и предваряется подготовкой в виде поста. Петров пост всегда заканчивается 11 июля, и начинается с дня Всех Святых.
Петров пост не постоянен по продолжительности, и соблюдается от 8 до 42 дней, в зависимости от даты Пасхи.
Пост Петра и Павла в 2024 году продолжится 11 дней. Этот пост не такой строгий, как Великий или Успенский и позволяет более разнообразное питание. Рыбу и растительное масло разрешается есть по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям. В понедельник можно позволить себе еду, приготовленную с растительным маслом, сухоядение – в среду и пятницу.
Успенский пост
Успенский пост в 2024 году продолжится с 14 по 27 августа. Этот пост самый короткий в году (длится всего 2 недели) и единственный, посвященный Богородице. В отличие от скорби и страданий, окружающих историю Великого поста, Успенский пост посвящен радости, духовной чистоте и близости с Богом. Кто-то негодует «Как можно воспевать и праздновать смерть?», но для Святой девы это был скорее переход в сон и торжественный момент встречи с сыном и Богом. Она ушла мирно и тихо, без страданий и грусти.
Успенский пост не уступает по строгости Великому. Рыбу можно есть только по окончанию поста, в праздник Успения Пресвятой Богородицы. По понедельникам, средам и пятницам рекомендуется сухоядение, по вторникам и четвергам можно принимать горячую пищу без масла, зато суббота и воскресенье дни, когда можно пить вино в пост 2024 года и употреблять растительное масло.
Пост заканчивается праздником в честь Девы Марии.
Рождественский пост
Православные посты в 2024 году завершает Рождественский пост, который продлится с 28 ноября по 6 января. Пост был утвержден на Соборе 1166 года, и соблюдается, как и Великий, 40 дней и также называется четыредесятницей. Пост отождествляет верующих с 40-дневной молитвой Моисея, познавшего в итоге слово божие. Так и христиане, держа аналогичный пост, знаменуют рождение Спасителя. Это также завершающий календарный год пост, призванный укрепить духовное единение с Богом и поблагодарить за все, что случилось в текущем году.
Рождественский пост не такой строгий в плане питания, его предписания очень похожи на Петровский пост. Сухоядение по понедельникам, средам и пятницам, горячая пища с растительным маслом по вторникам и четвергам, рыба, масло и вино в выходные. Возможность выпить вина подразумевает его умеренное употребление.
Однодневные посты
Помимо четырех основных многодневных постов и воздержания по средам и пятницам, в христианской традиции есть еще три однодневных поста. 18 января, предваряя Крещение Господня, отмечается Крещенский сочельник. В храмах торжественно освящается вода, которой верующие окропляют свои дома и затем весь год пьют в небольших количествах натощак. 11 сентября день Усекновения главы Иоанна Предтечи. В эту дату вспоминают мученическую смерть Иоанна Крестителя, которому по приказу Ирода отрубили голову.
27 сентября – Воздвижение Креста Господня. Этот день воскрешает в памяти историю о том, как Мария, мать константинопольского императора Константина Великого обнаружила три креста. Определить, на каком из них распяли Иисуса помогло чудо – больная женщина, после того как ее положили на крест, выздоровела.
В эти дни рекомендуется держать строгий пост – отказаться от мяса, молочных продуктов, яиц и рыбы. Но можно есть горячую пищу с растительным маслом.
Когда начинается и заканчивается Великий пост в 2024 году
Пасха – один из важнейших праздников в христианском календаре. Его празднуют и католики, и православные. Правда, и числа праздников и, соответственно, даты постов для конфессий различаются. Православные ориентируются на александрийский календарь, в то время как католики пользуются григорианским.
У православных
Великий пост 2024 года у православных продлится с 18 марта по 4 мая. Православный пост всегда начинается с Чистого понедельника, день, когда стоит читать очистительные молитвы, чтобы стряхнуть с себя масленичный разгул и погрузиться в ограничения, сопровождающие постные дни. В православной традиции принято соблюдать строгий пост и готовить к нему организм нужно заранее. Так, уже в предшествующую Великому посту, Масленичную неделю, верующие не употребляют мясо.
У католиков
Католический Великий пост – единственный многодневный и содержит намного меньше ограничений, чем православный. Расписание поста по дням в 2024 году приходится на период с 22 февраля по 8 апреля. Начало католического поста всегда приходится на Пепельную среду. В этот день в знак смирения священники посыпают головы прихожан пеплом или рисуют им крест на лбу. Пепел хранится целый год с прошлого Пальмового (Вербного) Воскресения. В латинской традиции Великий пост длится ровно 40 дней.
Строгий пост католики держат только в Пепельную среду и Страстную пятницу, в остальные дни питаются как обычно.
Зато каждый католик перед началом поста дает себе «постановление», своего рода подвиг, который он будет держать на время поста. Это может быть воздержание от какой-то пищи, развлечений или мыслей. Или, наоборот, обязанность – ходить в определенные дни на мессы, или подавать милостыню, не злиться или не кричать.
Питание в пост
Питание в пост 2024 года должно быть скромным, достаточным только для поддержания сил и исключающим любые гастрономические изыски. Правила принятия пищи довольно строгие и не все могут их придерживаться. А кому-то, как например, больным или людям с ослабленным организмом, постная еда может быть даже противопоказана. Нужно проконсультироваться с врачом и священником, и держать только тот пост, который будет по силам. Самое главное в Великом посте, не количество и качество съеденной пищи, а покаяние и воздержание. Основное правило постной трапезы – отказ от продуктов животного происхождения: мяса, рыбы, молочных продуктов, яиц. В зависимости от дат, постные дни подразделяются на четыре степени строгости в принятии пищи.
Сухоядение – можно употреблять разрешенные продукты только в сыром виде. Горячая пища, приготовленная без использования масла («варение без елея») – продукты можно запечь, сварить, потушить или приготовить на пару. Дни, разрешающие «вино и елей» – когда продукты можно готовить с использованием растительного масла, например, пожарить, и на ужин позволить себе бокал вина.
Что можно есть в пост? Любые крупы, овощи, фрукты и ягоды. Грибы, макаронные и хлебобулочные изделия, орехи, мед, консервированные овощи и фрукты, варенья, приправы, специи и травы. Все, что не является продуктами животного происхождения.
Когда можно есть рыбу в Великий пост
Дни, когда можно есть рыбу, случаются по большим церковным праздникам дважды за пост. В 2024 году это будут 7 апреля, Благовещение Богородицы, и 16 апреля, Воскрешение праведного Лазаря. По греческому уставу, морепродукты (кальмары, креветки, мидии, крабы, осьминоги и другие) не приравниваются к рыбе, и их можно есть по субботам и воскресеньям.
Когда можно вино
Единственный разрешенный церковью алкогольный напиток во время поста – вино. Желательно красное, а лучше всего церковный «Кагор». Но можно и другие виды этого напитка. Вино можно выпить по субботам или воскресеньям, не более двух раз в день, во время обеда и ужина. Вино стоит разбавить водой, чтобы максимально снизить эффект похмелья и сохранить трезвость мышления. Есть рекомендации и по поводу количества алкогольного напитка – не больше 200 миллилитров в день.
Некоторые верующие, особенно в жаркий день, заменяют вино пивом. Этот напиток часто производился в монастырях и по крепости и эффекту слабее вина. Ответы священнослужителей на вопрос можно ли пить пиво – разняться, а вот в случае крепкого алкоголя – единогласный и категоричный запрет. Пригубить вина можно по праздникам и для поддержания сил в Страстную неделю.
